Wissenswertes zum Fach Sport an der THR:
Unterrichtsbeispiele aus dem Fach Sport:
Das habe ich beim Sport gelernt…
Wir (10a & 9b) haben uns in der Coronazeit Gedanken gemacht, warum es uns so schwer fällt auf den Sport zu verzichten, was man beim Sport „so ganz nebenbei“ noch alles gelernt hat oder lernen kann und wie uns diese Eigenschaften helfen, besser durch die Krise zu kommen.
Unsere Gedanken zum Thema:
„Ich habe gelernt im Team zusammen zu spielen, und wenn wir verlieren, verlieren wir alle zusammen.“
„Beim Sport zählt die Muskelkraft sehr viel, doch auch die mentale Stärke spielt eine große Rolle. Ich finde sie sogar wichtiger als die muskuläre Stärke, sie hilft einem weiter zu kommen und positive Gedanken zu haben.“
„Ich habe beim Sport gelernt, dass es allen Spaß machen muss.“
„Das Bild mit der Überschrift „stark sein“ zeigt auch das Gefühl der beiden Sportlerinnen, das sie bei der Ausübung ihres Sports empfinden.“
„Beim Reiten ist Vertrauen das A und O. Das Pferd lässt nur Menschen näher an sich herankommen, wenn es ihnen Vertrauen kann, wie bei Menschen auch. Außerdem hilft Vertrauen gegen Angst (nicht nur beim Reiten).“
„Ich habe beim Sport gelernt die Ruhe zu bewahren.“
„Man sollte beim Reiten Vertrauen spüren, damit sowohl das Pferd als auch der Reiter sich ergänzen können und ein starkes Team bilden.“
„Es ist wichtig selbstbewusst zu leben, denn die Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins wird oft völlig vernachlässigt. Aber das ist wichtig, denn viele Menschen leiden darunter nicht das gewünschte Leben zu führen.“
„Ich habe beim Sport gelernt auch für andere Verantwortung zu übernehmen, an sich selbst zu arbeiten und immer zu versuchen das Beste aus sich raus zu holen. Kommunikation, auch mit Leuten, mit denen man nicht so gut klar kommt.“
„Ich habe beim Sport gelernt, dass man sich frei fühlen kann.“
„Es ist wichtig Entscheidungen treffen zu können, egal in welchem Bereich. Wenn man fechtet kann man ja nicht erwarten, dass dein Gegner dich nett fragt, ob du zuerst angreifen möchtest oder nicht.“
„Du solltest immer selbstbewusst sein, egal ob beim Sport, im Leben oder bei Freunden. Du solltest dich gut finden. Nicht nur beim Sport ist es sehr wichtig, dass du denkst, dass du es schaffst, denn dann verhältst du dich auch so.“
„Vielen Menschen fällt es schwer Entscheidungen zu treffen, es ist wichtig das zu lernen.“
„Ich habe beim Sport gelernt, dass das Vertrauen auch eine große Rolle spielt. Früher war mir das nicht bewusst, da dachte ich, dass alle quasi Einzelkämpfer sind.“
(Bildnachweis: https://www.lsb.nrw/unsere-themen/das-habe-ich-beim-sport-gelernt, 26.5.2020)
(Leitung: Frau Mönnikes)
Durch die Halle wie ein Ninja
Es ist die Freiheit und Motivation, Bewegung in Perfektion auszuleben.
Nicht nur in einem bekannten Fernsehformat versuchen sich die Athleten an einem Hindernisparcours. Auch die Klasse 8a versuchte sich an der schnellen und effizienten Kunst der Hindernisüberwindung.
Tanzen mit dem Tablet?
„Tanzen? Das ist doch was für Mädchen und das kann ich sowieso nicht!“
Diese Aussagen sind bei den Schülerinnen und Schülern nicht selten. Auch bei der Gestaltung einer eigenen Choreografie war eine Anfangsunsicherheit nicht zu leugnen. Durch den Einsatz von Tablet-Computern und der Entwicklung eigener Tanz-Performances, bekam dieses Thema eine ganz neue Bedeutung und sorgte für große Begeisterung seitens der Schülerinnen und Schüler der Klasse 10a.
Unterrichtsgang der 7. Klassen zum Eislaufen in den Lentpark
Fußball-Golf in der Schule - Ein etwas anderer Sportunterricht der Klasse 8
Die Schülerinnen und Schüler der 8a durften sich nicht schlecht gewundert haben, denn sie sollten ihre Sporthalle in einen Minigolf-Parcours verwandeln. Zwar verlangt die Sportart weder großen Krafteinsatz, Schnelligkeit noch spezifische konditionelle Voraussetzungen. Vielmehr benötigen die Schülerinnen und Schüler Technik und Geschicklichkeit und beweist einmal mehr wie vielseitig der Sportuntericht in der Schule sein kann. Die Besonderheit hierbei war, dass der herkömmliche Schläger und Golfball mit einem Fußball ausgetauscht worden sind und die Schülerinnen und Schüler die Bahnen in der Variation „Fußball-Golf“ bespielen sollten.
Sportunterricht im Beethovenpark
Die Klasse 5a nutzte gemeinsam mit Herrn Braun und Frau Mönnikes das gute Wetter und verlegte den Sportunterricht nach draußen.
Zum Glück liegt direkt gegenüber der Schule der Beethovenpark, in dem eine große Outdoor Fitness Anlage zu finden ist.
Die Schüler ließen ihre Muskeln spielen, es wurde Fußball gespielt und ausgiebig die taktisch klügste Mannschaftsaufstellung diskutiert.
Auf dem Rückweg wurde das mitgebrachte Wasser getrunken und die Reste kurzerhand zur Abkühlung über sich selbst (und ganz aus Versehen vielleicht auch mal über die Mitschüler) geschüttet. Unserer Meinung nach kann der Sportunterricht ganz oft draußen statt finden und daher hoffen wir, dass das Wetter solche Stunden auch nach den Sommerferien noch oft zulässt.
Unterrichtsgang der 10 zum Eislaufen in den Lentpark
Im Rahmen des Sportunterrichts verbrachte die Klasse 10b einen Vormittag auf der Eisfläche und Eisbahn des Lentparks.
Unterrichtsgang "Klettern" (Klasse 9)
Bei einem Unterrichtsgang in die Abenteuerhallen Kalk erklimmen die Schülerinnen und Schüler der Klasse 9a die Kletterwände und lernen, sich dabei gegenseitig am Seil zu sichern.
Zum Vergrößern die Fotos bitte anklicken:
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Unterrichtsvorhaben "Fitness - ein Beitrag zu mehr Lebensqualität" (Klasse 9)
